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女人皮肤干燥吃什么好 四种养颜食物滋养紧致肌肤

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1183


　　2、黄瓜

　　黄瓜的性味甘平，有生津止渴、清热解毒的作用效果，食用黄瓜有助女性排毒养颜，因为黄瓜中含有丙醇、二酸、葫芦素、纤维等成分。另外黄瓜当中还含有丰富的维生素C，可以令女性的肌肤保持弹性，同时可以退却黑色素，有助美白。秋冬季节容易烦躁、口渴，出现喉痛痰多等症，吃黄瓜可以化解这些症状。

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