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女性补血补气红枣属经典 六种红枣补气血的方法

2011年12月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1064


　　1、红枣泡水

　　因为红枣的外皮非常坚韧，在浸泡的时候很难将红枣当中的有效成分完全浸泡溶解出来，所以在冲泡的时候最好先将红枣掰开。在冲泡红枣的时候不要使用新鲜的，因为鲜枣中含有丰富的维生素C，用热水泡会使得营养被破坏。

　　2、红枣泡茶

　　用红枣泡茶可以补气护嗓。先将红枣炒黑，然后再泡茶，这样对胃寒、胃痛也有很好的治疗效果。可以再在茶中加入桂圆，那样补血补气茶就做好了，这款茶有护嗓的作用，所以适合教师、营业员等人群。

编辑：WebEdit
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