导读:胃部是人体消化食物的唯一场所,一旦患有胃癌,意味着距离生命的尽头越来越近了。生活中如何预防胃癌,保护胃部健康?研究表明,常吃洋葱可降低30%胃癌致命率。下面一起看看预防胃癌的食物除了洋葱外,还有哪些。
预防胃癌的食物:
1、吃洋葱预防胃癌
洋葱里含有一种可以减低胃部亚硝酸盐浓度的栎皮素物质,被认为是天然抗癌食物之一。研究发现,常吃洋葱与不吃或少吃洋葱的人相比,前者患胃癌几率下降25%,而出现因胃癌而致命几率也下降30%。
2、吃大蒜预防胃癌
大蒜的抗癌功效十分显著。在流行病学的有关调查中,发现经常生吃大蒜的人,其患胃癌风险相当小。这是因为生吃大蒜可以减少胃部亚硝酸盐含量,从而降低亚硝酸胺的合成,达到预防胃癌目的。