街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

瘦弱的人如何增肥 每天增肥不能少的五步骤

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：895


　　4、在进行增肥期间，运动也是不能少的一部分，需要配合一定量的运动，这样可以使身体的脂肪慢慢地转变成肌肉。进行适量的运动时，可以做做俯卧撑，将80个俯卧撑分成4组来完成，每组做20个，一组做完之后休息一会，时间不要超过1分钟。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请