不乱是干咳还是湿咳,都需要大量补充水分,让呼吸道保持湿润,有助缓解咳嗽情况。但注意,喝水时要喝温开水,避免喝凉水,否则加剧咳嗽程度。另外,身体水分充足能够促进新陈代谢,而细菌也会在排尿过程中排出体外,从而加快感冒咳嗽痊愈。