4、嗅药戒烟法
准备一个槟榔,然后在上面钻开一个眼,然后往里面滴入少量的烟袋油,之后再将其放在开水当中浸泡2小时,然后把它装在一个小瓶子中或者小盒子中,随身携带着。每当烟瘾犯的时候,就拿出来闻一闻,闻三四次,可以消除烟瘾。
5、耳穴戒烟法
在耳穴肺以及气管炎穴上进行针刺,每隔一天针刺一次,一般进行两到五次之后即可见效。