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如何提高性生活质量 八个方法必知

2011年07月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：873

　　导读：在夫妻性生活过程中，往往有一些小小的事情影响了性生活的质量，比如猜疑对方的真正感受、缺乏主动性、缺乏性幻想、消极预期等。其实抛弃这些想法或者做法，就能够提高性生活质量。现在我们就来说说如何提高性生活质量。

　　1、不要过度概括

　　比如说“今天晚上，我勃起困难，明天早上就一定没晨勃。”将偶尔的问题夸大为总体的情况，就是过度概括。阴茎勃起是在神经、内分泌调节下，多因素相互作用的结果，与触觉、视觉、听觉、嗅觉等感官刺激是相关的。偶尔没有晨勃，并不能断言勃起不好。

　　2、不要猜疑

　　不要猜疑对方所说的感受是否正确。夫妻之间需要真诚坦率、开诚布公。尤其是在性生活中当中，男女在性心理、性兴奋、性反应周期等方面有着很多的差别，因此，需要认真地听取对方的意见，并且坦诚说出自己的感受，加强共同交流与沟通。

编辑：WebEdit
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