街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

经常加班压力大 上班族缓解压力的方法

2011年10月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1074

　　导读：工作繁忙任务多，有很多上班族都会有加班的情况，加班意味着要超出平常正常的工作量，这样会造成一定的压力。面对加班带来的压力，应该及时地缓解调节，不要让精神负累。那么上班族如何缓解压力，有什么缓解压力的方法呢？


　　现代的人生活繁忙大家都知道，工作上加班并不是什么出奇的事了，但很多时候加班这种情况往往是被动的。有一项网络调查显示，在受访者中94%的人加班都是被动的，是“被加班”。其中的会计师则表示做白领的第一课就是要学会加班。由于现在的竞争很大，要找到好工作不易，所以很多人都不感计较太多，加班造成的压力也只能默默承受。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请