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13个导致抑郁症产生的原因 避免患上抑郁症

2011年08月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1217

　　４、摄入碳水化合物不足

　　碳水化合物主要存在于我们的主食中，但很多减肥人士都误以为少吃或者不吃主食，能够更有效地减肥。可是美国麻省理工大学的研究人员发现，如果人体所摄入的碳水化合物不足，就会影响到大脑中对于情绪的正常调节能力，这样就容易导致易怒、抑郁等不良情绪。

　　５、吃避孕药

　　长期通过服用避孕药来避孕的女性，其患上抑郁症的几率比不吃或少吃避孕药的女性要增加一倍。这是澳大利亚莫纳什大学的一项研究所得出的结果。

　　６、使用部分药物

　　研究发现，对于治疗青春痘和牛皮癣这类维生素A以及治疗高血压的β-受体阻断剂这类药物，除了会对人体健康产生一定副作用外，还会让患者增加患上抑郁症的可能。

编辑：WebEdit
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