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开春繁忙做好工作压力大的预防 缓解压力可使用薄荷粥

2012年02月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1125


　　薄荷除了可以煮粥之外，它还可以加工制成各种菜肴和饮品。在头痛、咽喉不适的时候，拿薄荷菊花泡茶，或者是薄荷玫瑰泡茶喝，可帮助缓解症状。新鲜的薄荷叶可以将其加工制作成果汁，将果汁制作好之后，往果汁里加适量的薄荷即可，比如可以做薄荷柠檬水，清爽怡神。薄荷还可以做汤，当做香草等食用。

　　注意薄荷食用多了会耗气动气，因此不适合病后体虚、易出汗、孕妇等人食用。

编辑：WebEdit
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