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口臭怎么办 八个步骤帮你摆脱口臭烦恼

2012年02月16日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1060


  八个步骤摆脱口臭烦恼

  一、吃完东西就要记得刷牙,若是工作的话,也可以在工作场所准备好牙刷,每天至少要刷两次牙,每次所需的时间大概是2~3分钟。

  二、舌头积聚了一些老废的细胞、细菌和食物残渣,所以要清刷台苔。选择软毛牙刷或者是舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净。

  三、尽量少吃洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈的食物,因为这些食物容易停留在口腔里而久久不散。

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