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治疗失眠的好方法 服用百合安心宁神治失眠

2011年12月15日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:2107


  2、百合粥:准备生百合100克以及粳米100克,然后一同煮成粥,每天服用两次。百合具有安心宁神治的功效,可以治疗因心阴不足所致失眠。

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