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冬季排毒食物 及时清理体内“垃圾”

2011年11月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：967


　　3、苹果：富含维生素C、纤维素以及果胶成分，能够“扫除”胃肠道中逗留的脂肪，降低血液胆固醇含量。研究报告显示，坚持进食苹果的高血脂症患者中，有80%的患者体内胆固醇水平得到控制和下降。

　　4、大蒜：含有能够减低胆固醇含量以及抑制血栓形成的硫化合物的混合物，另外，还能够提升密度脂蛋白。

编辑：WebEdit
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