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百科全说如何提高记忆力的食疗方法

2011年11月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：904


　　核桃芝麻粥

　　食材：核桃肉100克、黑芝麻50克、大米。

　　方法：

　　大米淘洗干净。黑芝麻、核桃肉捣碎，连同大米一同煮成粥即可。

　　说明：

　　此款食疗长期食用可以补肾益脑，提高记忆力。

编辑：WebEdit
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