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女性喝咖啡有助抑郁症治疗 降低20%患抑郁风险

2011年10月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1002

　　导读：在我国，抑郁症已经成为第二大疾病负担。患有抑郁症的人，情绪长期处于低落中、频繁失眠、难以入睡，情况严重时甚至有自身倾向。所以，了解抑郁症自我治疗方法，不但有助预防自己患上抑郁症，也能够帮到身边的人。而最新一项科研成果表明，女性喝咖啡有助抑郁症治疗。

　　我们常说喝咖啡影响身体健康。但最新一项科研成果显示，每天都有喝咖啡习惯的女性，比起不喝或偶尔喝咖啡的女性，其患上抑郁症的几率要低。而且这个几率，与每天喝咖啡的数量成反比。

　　美国哈佛大学有关研究人员在过去10年里，对50739名女性进行了跟踪研究。进行研究之前，这些女性都没有出现抑郁症，属于心理健康的人群。在整个研究结束后，这5万多名女性中有2607人患有抑郁症。

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