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如何克服拖延症 避免生活无止境陷入紊乱状态

2011年10月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1900


　　4、提升自信

　　生活中，各方面所带来的挫败感，都会打击到我们的生活积极性，让拖延症陷入到恶性循环当中。不论是处理人际关系还是工作，不宜过于介怀自己做的不够的地方。而是应该寻找解决方法，改善现状。多发掘自身优点，从小事情中获得自我肯定，可以帮助你尽早摆脱拖延症。

编辑：WebEdit
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