3、抑郁症
抑郁症也是常见的心理亚健康的表现之一。这通常是由于工作环境差、工作压力大而逐步累积而成的心理问题。患有抑郁症的人,会常常有逃避工作的情绪出现,而且沉默寡言,不喜欢与他人交流,总喜欢关在家里。