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从概念上认识什么是亚健康 亚健康分为哪几种

2011年08月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1020


　　2、如果是以WHO四位一体这一健康新概念作为划分依据的话，那么亚健康可分为：

　　（1）躯体亚健康。这类亚健康的表现主要有原因不明下的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功能下降和月经周期紊乱等。

　　（2）心理亚健康。这类亚健康的表现主要表现为力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等。而且这些情况的出现都是原因不明的。

编辑：WebEdit
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