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教你如何预防亚健康 六个饭后坏习惯要不得

2011年08月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1247


　　5、饭后吃水果

　　很多人会在饭后吃水果，认为这样有助于人体的消化与吸收。其实不然。在之前刚刚摄入的食物尚未消化就开始吃水果，这样只会影响人体消化系统的正常消化，甚至还会引发肠胃炎等一些病症。

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