从月经到来的第一天,到下一次经期来潮第一天这段时间,刚好是4个星期,也就是一个月经周期。整个月经周期由月经期、排卵期和安全期组成。一般情况下,从排卵那天一直到下一次月经到来前,大概有14天左右的时间,由此就可以推算处安全期。通常情况下,在月经到来前7天和月经完毕后8天,就是我们说所说的安全期。