保持拥有性爱生活的人,有助于健康养生。在一个星期内拥有一次性高潮的话,能够让身体内的激素水平保持正常状态,而且对于心脑功能的保健也有益处。在日本有一项新的研究发现,男人每星期进行性爱一次以上,可降低一半的换心脏病或中风的几率。