研究还发现:习惯早上喝咖啡者对其有依赖性
咖啡因能刺激神经,从而使人兴奋。布里斯托尔大学研究人员发现,常喝含咖啡因饮料的人会逐渐对这种刺激产生“依赖性”。研究人员以原来379名成年人作为研究对象展开调查,一半人从不或极少喝含咖啡因饮料,另一半人经常饮用这类饮料。结果表明,长期服用咖啡因使人容易感到疲劳,早上喝咖啡让常喝含咖啡因饮料者兴奋水平回到普通人的水平。