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五种排毒美食 做你最好的肠道清道夫

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1088


　　5.黄瓜

　　黄瓜味甘、性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。黄瓜含有黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出体内毒素。黄瓜的维生素含量十分高，比西瓜高5倍，能美白肌肤，使肌肤保持弹性，一直黑色素的形成。而且常吃黄瓜能化解炎症，同时还能抑制糖类物质转化为脂肪。

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