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洗浴养生 夏季洗浴5个方面需注意

2011年06月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1065


　　3、热水浴消除疲劳，水温大致在40℃

　　热水浴温度最好在40℃，手试的时候感觉到稍微有点烫最好。热水浴可以清洁皮肤。并且，热水浴的水温基本和温泉的水温差不多了，洗热水浴可以促进血液循环，增强人体新陈代谢，可以治疗神经痛、风湿性关节炎。洗热水浴的话最好在冬天和夏季运动后出汗较多的情况下。

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