2、咖啡通便
咖啡其实还有着通便的作用,它是一种非常好的通便剂。咖啡之所以有着通便的作用,是因为咖啡能刺激肠胃激素、蠕动激素,可帮助促进肠道蠕动,从而帮助排便。但是喝咖啡助通便的作用功效只有在早上空腹时饮用的效果才会明显,其他时候喝咖啡其通便的效果不佳。