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孕妇牙龈出血怎么办 2中医食疗解决孕期牙龈出血问题

2012年02月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：916

　　导读：女性在怀孕期间牙龈出血是怎么回事，孕妇牙龈出血怎么办呢？一般而言，女性在孕期里由于身体中的雌激素水平比非孕期要高，所以容易引起牙龈出血情况。孕期牙龈出血怎么办可以采取以下食疗方法来解决问题。

　　孕妇牙龈出血怎么办食疗：

　　一、蜜橘鸡粒

　　食材：鸡脯肉100克，橘子4个，鸡蛋清，食盐，淀粉，水淀粉，料酒，色拉油，西芹叶子，白萝卜丝。

　　方法：

　　1、鸡脯肉洗净，切粒，加入食盐、鸡蛋清、淀粉、料酒，腌制一会。

　　2、橘子洗净，对半切开，橘子皮完整保留好，橘子肉切粒。

　　3、往水淀粉中加入食盐和料酒，调成稀芡汁。

　　4、往锅中倒入色拉油，加热后倒入鸡肉粒，炒熟后，加入橘子粒、稀芡汁，炒熟，最后放到橘子皮里，以白萝卜丝、西芹叶子进行适当点缀。

　　说明：此食疗能够为孕妇补充维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、纤维素、尼克酸、铁质、钙质、锌等营养素，帮助预防牙龈炎出现，同时有益胎儿大脑发育。

编辑：WebEdit
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