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呕吐怎么办 告诉你放纵胃肠后吃什么开胃止呕

2012年01月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：911

　　导读：节日聚餐时肠胃大大“放纵”了一番，导致食欲下降、呕吐怎么办呢，吃什么开胃又止呕？有的人以为可以借这个机会节食减肥，但身体每天都需要补充营养来维持正常运作的。怎样防止呕吐，吃什么东西可以开胃，可以尝试下面几款水果药膳。


　　吃什么开胃止呕？

　　1、生姜米汤：以适量生姜捣烂，取汁，然后倒入米汤中，多喝几次，有助消除恶心呕吐感，提升食欲。


　　2、柚子皮汁：准备适量柚子皮，洗净，加水煎成汤汁，连续饮用几天，有助促进消化，消除呕吐感，增进食欲。

编辑：WebEdit
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