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日常饮食吃什么对头发好 头发健康与饮食的关系

2012年01月06日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1418


  头发的健康美丽除了吃有助头发健康的食物之外,日常饮食中有些食物不利头发健康也需注意,应少吃些,比如一些没有营养的快餐、碳酸饮料、冰激凌等等,这些食物有不少的女性都爱吃,但是如果吃得多了,则会影响头发的正常生长,容易导致头发出现卷典还有白发。此外吸烟也不利头发的健康,应解除。

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