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女性保健要注意 六个坏习惯损害了你的骨骼健康

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1113


　　5、爱喝碳酸饮料
　　
　　经常喝可乐会降低女性的骨密度，增加骨折的风险。研究发现，爱喝汽水类饮料的女性，骨折的几率是不喝汽水的3倍；爱喝可乐的女性，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。这是因为可乐含有磷酸，既能降低人体对钙质的吸收，还会加快钙的流失的速度。

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