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九个生活小妙招 让你久坐不累

2011年07月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：971


　　8、呼吸练习

　　进行深呼吸练习，当腹部鼓起的时候，屏气3秒钟后呼气，有助于缓解疲劳。


　　9、在桌面放几张家人的照片

　　在桌面放几张家人或者朋友的照片、一个盆景、喜爱的海报、油画，以及带来快乐记忆的纪念品等，都会让人的心情得到放松。

编辑：WebEdit
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