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女人要懂得爱自己 4个盲点不可做

2012年02月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：817

　　导读：女人要懂得爱自己，然后才去爱别人！女人，她们是生性美丽的动物。学会爱自己，养成良好的生活习惯，睡眠习惯。爱睡觉的女人们，在床上睡觉也要养成好习惯。看看以下5个睡觉盲点，爱自己的你们千万不要做哦！


　　盲点一、爱自己，就不要戴着胸罩睡觉

　　为什么这样说呢？相信很多MM都知道，戴胸罩睡觉不好。不要以为解开胸罩睡觉就可以了，而是要丢开胸罩来睡觉。因为外面还穿着睡衣，盖着被子，如果再加上个胸罩的话，覆盖在你乳房上面的就是三层东西，容易影响乳房的呼吸以及睡眠质量。何况，现在很多胸罩都是有钢圈的，这样戴着胸罩睡觉的时候，会不时地被胸罩的四周压住，容易产生不适感。

编辑：WebEdit
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