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关注腰椎健康 四种人应做好腰椎病的预防

2012年02月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：933

　　导读：腰椎部位是衔接人体上身和下半身的一个点，腰椎的健康状态将影响着人的活动，不少有腰椎病的患者经常受到疼痛等症状的折磨，生活工作大受影响，因此关注腰椎健康非常重要，特别是四种人应做好腰椎病的预防。

　　腰椎病也是现代人常见的疾病症状之一，患有腰椎病对于生活和工作都有很大的影响，因此需关注腰椎的健康状况，预防腰椎病。下面的四类人应注意做好腰椎病的预防工作：

　　1、经常久坐的人

　　平常的生活当中、工作中需要经常久坐的人应注意预防腰椎病，因为经常久坐容易引发腰椎疾病。特别是白领、编辑、设计、会计、电脑操作员等职业的人士，都是久坐腰椎病高发的群体。这一类人经常久坐，固定的姿势保持很长时间，加上没有时间活动、锻炼，工作熬夜，生活作息不规律等，容易使得肌肉无力，引起椎体退行性病变。

编辑：WebEdit
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