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亚健康的症状有哪些 黑眼圈是内脏亚健康的警报

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1228


　　4、黑眼圈和肾亏

　　在传统的医学上认为，黑眼圈的产生还可能与肾亏有关。肾精亏少，使得眼睛缺少精气滋润，肾黑色浮越于上，导致双目无神，眼圈变黑，形成黑眼圈。

　　措施：保持正常的作息，不熬夜，防止过度劳累。保持心情愉快的状态，情绪少激动，增强内心的修养。多吃富含高钙的食品，煲一些骨头汤、清凉的食品，金银花、绿豆、决明子等都可多食用。

编辑：WebEdit
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