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职业女性可通过逛街改善亚健康状态

2011年07月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：953


　　比如逛街就是一个很简单易行的方法，而且这个方法一定能够受到广大的女性喜爱。逛街是很多女性在休闲时间选择的消遣方式，逛街也可以将其归为有氧运动，在女性逛街的时候，因为不停走动增加了腿部运动，从而消耗身体的热量，达到运动的效果。有时候女性逛街一走就会走上好几个小时，所以逛街可以是消除亚健康的一个很好的方法。

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