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如何摆脱亚健康 提高机体免疫力

2011年07月01日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:963


  6、心理健康

  现代的社会压力越来越大,只有善待压力,将压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度地减压,才能个保证健康、良好的心境,才能拥有健康的身体。只有心理与身体都健康才是真正的健康。

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