街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

如何运用心理上的“假动作”走出亚健康

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1436


　　还可以通过吃东西来改变我们的心情，比如在在咖啡中加点橙汁，让爆米花和坚果同吃，这种苦甜结合、软硬食材结合的方式可以给味蕾带来新鲜感，从而改善心情。类似的食物还有中餐里的糖醋排骨、糖醋鸡块等。还可以通过闻柠檬香来去忧、安神和止痛，因为闻柠檬味可使血液中的能量激素“正肾上腺素”的浓度增加，提升好心情。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请