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认清常见三大食品消费误区 好看不等于健康

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1783


　　第二误区：“制作精良”等于“美味健康”

　　很多人会认为，到外面吃饭就要点那些看上去最好看得菜式，像红烧鱼啦，酸甜松子鱼等等红得发亮的食物。然而，专家对这样的观点作出了否认。

　　“中国菜讲究色、香、味、形俱全，但过分追求由烹饪油带来的香气和食盐带来的咸鲜口味，会导致过油、过盐的饮食结构，长此以往会危害身体健康。”中国营养学会理事长程义勇说。

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