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阳虚质和血瘀质痛经吃什么好

2012年02月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1028


　　血瘀体质痛经吃什么好：

　　黑豆川芎粳米粥

　　方法：准备黑豆25克，川芎10克，粳米50克，红糖适量。先把川芎煎成药汁，然后把药汁与黑豆、粳米一同煮粥，加入红糖即可。此食疗可分几次服用，具有活血、行气、祛瘀、止痛等功效。

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