如何计算排卵期:
1、排卵日:下一次月经到来前14天。
2、排卵期:排卵日前后的4到5天时间。
3、安全期:一个月经周期中,除排卵期以为的时间。
注意:排卵日是指卵子排出的那一天,而排卵期,则包括卵子排出日前以及卵子排出的前后几天时间。