中年女性保健应注意固本培根,进行肾阴阳的调和,强健脾胃功能。日常生活中进行调护的时候可从饮食方面进行,配合相当的食疗食补。对于有卵巢早衰症状的女性,在治愈病情之后还应注意巩固治疗以防复发。预防卵巢早衰症状不仅要从身体上进行调节,心理的调节也需要多加留心重视。