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经期腰疼怎么办 适当运动缓解经期腰疼

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1043


　　3、切忌捶背

　　经期腰疼时捶背，这是很多女性都会做的动作。盆腔充血是导致经期腰疼的原因，而捶背会对盆腔造成刺激，导致血流量上升，进而使得盆腔充血情况加重。这样腰部不但更加疼痛，而且也会造成经血过多。

编辑：WebEdit
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