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2011年12月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1271


　　3、枣仁百合汤

　　准备枣仁15克、鲜百合50克。先用清水把鲜百合浸泡1晚。枣仁加水煎成药汁，隔渣取汁，然后把百合加入枣仁汁中，一同煮至百合熟后即可。

　　说明：每天服用一次，喝汤吃百合，有助安心宁神、清热滋阴。

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