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小腿水肿怎么办做4动作 告别水肿萝卜腿

2012年02月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：910


　　2、坐于椅子上面，腰部挺直。两手叉腰，上半身慢慢往下，尽量与大腿紧贴。做这个动作时，会感觉上半身以及腿部都有绷直感。

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