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超级辣妈小S如何养生 不熬夜健康营养减肥

2012年02月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1314

　　导读：最近爆出一组小S孕照，照片中的小S即使挺着肚子，依然美丽动人。一直以来小S在维持身材样貌方面都非常有方法，小S如何养生？她的活力和魅力是怎么修成的？下面我们就一起来看看小S养生方法。

　　已经怀上第三胎的小S日前有一组孕照流出，当中的小S虽是挺着大肚子，但是依旧美丽时尚，魅力十足。小S向来对于身材保养方面都颇有心得，小S如何养生？在人们眼中小S一直都是精力充沛的，这要得益于她的养生方法，小S养生的秘诀有哪些，不熬夜和健康减肥是其中的两点。

　　1、11点睡觉

　　小S养生经中，其中的一点就是在晚上11点到了的时候，就要马上睡觉，不熬夜。晚睡晚起的习惯并不如早睡早起来的健康。在早上的时候，人的脑子是最清醒的，在这时做事情的效率会非常的好。如果是不得已要熬夜，那么一定要保证营养全面，吃得好菜又精力，远离亚健康。

编辑：WebEdit
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