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表演艺术家焦晃养生方法 四爱原则保其生气神采

2011年12月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1074


　　第三爱、安静

　　焦晃非常地喜爱安静，有时候他在书房中会静坐一个多小时，使自己从喧嚣浮华的娱乐圈中脱离出来。有些时候拍完戏了，回到自己的寝室，他会先在床上闭眼躺上大半个小时，焦晃将这种静养方式叫做积极地休息。这种方法能让人排除繁琐的各种思绪，有助气血的调理调整。

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