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阿姐教你如何保持长青永远年轻 汪明荃保养方法抗皱良方

2011年11月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1041


　　阿姐汪明荃常常会吃一些有抗皱功效的食物，如含有核酸的食物就有不错的抗皱功效。有美容专家认为，核酸这种物质可以延缓衰老，美容健肤。那么哪些食物中是含有核酸的呢？像海鱼、虾、牡蛎、动物的肝脏、蘑菇、酵母等都是含有核酸的食物。在食用这些含核酸食物的同时最好配合一些青菜和水果一起食用，这样可以促进核酸的吸收，以及均衡身体的营养。

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