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大师梅兰芳养生秘诀 饮食以清淡简单为主

2011年10月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1049


　　梅兰芳在饮食上喜欢吃得清淡，他有一个“三不三怕”的饮食习惯，那就是坚决不喝酒，因为怕呛坏嗓子；坚决不吃动物内脏等油腻食物，因为怕生痰；坚决不吃冷饮，尤其是在刚唱完戏时，怕声带已经热起来，受冷就会变成哑嗓子，不吃冷饮也是为护嗓子。另外梅兰芳先生保护嗓子还会多吃鲜奶、鸡蛋、蔬果等食物。

编辑：WebEdit
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