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初秋美容护肤方法 特别注意保湿

2011年08月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1481

　　导读：夏末初秋时节，虽然夏季的热浪还没消去，但是初秋已经来临了。换季的时节又要开始好好护理肌肤了。如果你想要有细嫩的肌肤，就要开始保护肌肤啦。下面小编为你介绍初秋美容护肤方法，让换季肌肤更好。

　　食物内补法，补充肌肤营养

　　好多美女的皮肤不是靠擦出来的，而是靠吃出来的。换季的时节，最重要的就是进行内补方法，通过均衡饮食让肌肤得到充分的营养，让肌肤感受到水润般的感觉。除此之外，还要进行适当的调养好自己的饮食习惯，让肌肤能获得永久保持光滑动力的源泉。

　　动物内脏：辅酶Q10

　　在很多护肤品中，我们都能看到辅酶Q10的影子。这种物质不仅能为肌肤补充水分，还能牢牢锁住肌肤中的水分，让皮肤在干燥的环境中也能保湿滋润起来。含有辅酶Q10的美食有很多，大部分是动物的内脏，比如猪心、猪肝、鸡心以及鸡肝等。这些动物内脏要煮着吃最为合适，最能保住其中的营养。

编辑：WebEdit
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