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不要乱喝益生菌 健康食用益生菌乳制品

2011年10月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1083


　　其次，有些成分的效益可以忽略

　　保加利亚乳杆菌和嗜热乳链球菌也是乳制品产品包装上常见的成分。它们可以帮助你消化乳糖，但它们最主要的功能是制造酸奶。所以，只有真正的益生菌才是对你的肠胃有更好的帮助。所以，你选择嗜酸乳杆菌要好一些，它的某些菌株是真正的益生菌。

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