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已经“中毒”的男人该吃什么排毒食物最好

2011年06月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1198


　　根据不同的情况，专家提出了几种详细的解毒方法，可以饮用蜂蜜水，因为蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，利于排毒，它的调节作用可以使胃酸分泌正常，避免肠道毒素堆积。同时蜂蜜含糖种类丰富，可吸取体内水分至肠腔里，利于排便，而且空腹进食肠道蠕动是最快的。需要提醒大家的是，要用温水冲服蜂蜜，因为太热或太冷都会破坏其营养结构，还可加点醋或柠檬在蜂蜜水中。喝豆浆也可以将营养元素保留得更充分，不过推荐绿豆，因为它性味甘凉，有清热解毒的功效。

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